Chůze patří mezi nejpřirozenější pohyby, které může člověk každý den dělat. Nepotřebujete drahé vybavení ani sportovní zkušenosti, přesto může pravidelná chůze výrazně prospět tělu i psychice. Pomáhá udržovat kondici, podporuje správné fungování kloubů a zároveň představuje jednoduchý způsob, jak se alespoň na chvíli odpoutat od stresu a sedavého životního stylu. Důležité je ale vědět, jak …
Pokračovat ve čtení Chůze jako jednoduchá cesta ke zdravějšímu životu. Proč ji nepodceňovat a jak začít správně?
Modré kouzlo z Karibiku: Proč si likér Curaçao získal celý svět?
Stačí jediný pohled na jeho sytě modrou barvu a mnoho lidí si okamžitě vybaví tropické pláže, letní večery a exotické koktejly. Likér Curaçao patří mezi nejznámější ingredience barového světa, přesto jeho skutečný původ a výrobu zná jen málokdo. Čím je tento legendární nápoj tak výjimečný a proč si drží popularitu už desítky let? Exotický původ …
Pokračovat ve čtení Modré kouzlo z Karibiku: Proč si likér Curaçao získal celý svět?
Déšť, vítr a mořské vlny nejsou jen relax. Růžový šum může prospět psychice i soustředění
Zvuk kapek dopadajících na střechu, šumění lesa nebo vzdálený hukot moře působí na mnoho lidí uklidňujícím dojmem. Nejde přitom jen o pocitovou záležitost. Odborníci upozorňují, že takzvaný růžový šum může skutečně ovlivňovat kvalitu spánku, koncentraci i psychickou pohodu. Právě proto se podobné zvuky stále častěji objevují v mobilních aplikacích, relaxačních nahrávkách nebo moderních pracovních prostředích. …
Pokračovat ve čtení Déšť, vítr a mořské vlny nejsou jen relax. Růžový šum může prospět psychice i soustředění
Mrzutá rybka míří do kin: Veselý podmořský příběh o přátelství, odvaze a radosti ze života
Do českých kin připlouvá nová animovaná pohádka pro celou rodinu. Film Mrzutá rybka nabídne dobrodružnou cestu pod hladinou oceánu, humor, výrazné postavy i milý příběh o tom, že i ti největší bručouni mohou objevit radost, přátelství a chuť otevřít se novým zážitkům. Podmořský svět plný barev a fantazie Na konci května dorazí do českých kin …
Pokračovat ve čtení Mrzutá rybka míří do kin: Veselý podmořský příběh o přátelství, odvaze a radosti ze života
Bardotky míří do kin. Nová česká komedie oslavuje ženské přátelství, svobodu i chuť žít naplno
Léto 2026 přinese do českých kin film, který chce pobavit, dodat energii a zároveň otevřeně mluvit o tématech, která ženy dobře znají. Komedie Bardotky spojuje humor, nadhled i emoce a ukazuje, že radost ze života, odvaha a opravdové přátelství nejsou otázkou věku. Film o ženách, které se nebojí žít po svém Nová česká komedie Bardotky …
Pokračovat ve čtení Bardotky míří do kin. Nová česká komedie oslavuje ženské přátelství, svobodu i chuť žít naplno
Co je zelená káva a proč o ní lidé tolik mluví?
Zelená káva se v posledních letech stala populárním pojmem nejen mezi milovníky zdravého životního stylu, ale i mezi lidmi, kteří hledají alternativní způsoby podpory metabolismu. V čem se liší od klasické kávy a jaké má skutečné účinky na lidské tělo? Zelená káva: základní definice a původ Zelená káva označuje nepražená zrna kávovníku. Na rozdíl od …
Pokračovat ve čtení Co je zelená káva a proč o ní lidé tolik mluví?
Mateřství bez růžových brýlí: Proč může být začátek rodičovství psychicky náročný?
Mateřství je často vykreslováno jako období plné lásky, štěstí a naplnění. Skutečnost však bývá mnohem pestřejší – vedle radosti přichází únava, tlak na dokonalost i nejistota. Psychická zátěž po porodu není výjimkou, naopak se s ní potýká velká část žen. Proměna identity, na kterou vás nikdo úplně nepřipraví Představa mateřství bývá často idealizovaná. Realita ale …
Pokračovat ve čtení Mateřství bez růžových brýlí: Proč může být začátek rodičovství psychicky náročný?
Andělská Mňága, bylinky i zábava pro celou rodinu: Lázně Bělohrad otevírají sezonu ve velkém stylu
V sobotu 23. května 2026 se promění areál u minigolfu na okraji lesoparku Bažantnice v živé centrum zábavy, zdravého pohybu i kulturních zážitků. Lázně Bělohrad a.s. společně s Lázně Bělohrad zvou veřejnost na tradiční Zahájení lázeňské sezony. Návštěvníky čeká pestrý program, který propojuje hudbu, divadlo, vzdělávání i aktivní odpočinek v krásném prostředí přírody. Hudba, která …
Pokračovat ve čtení Andělská Mňága, bylinky i zábava pro celou rodinu: Lázně Bělohrad otevírají sezonu ve velkém stylu
Kam vyrazit na prodloužené víkendy v květnu?
Květen láká k cestování víc než kdy jindy – příjemné počasí, delší dny a hned dva prodloužené víkendy vytvářejí ideální podmínky pro krátké výlety. Nemusíte přitom řešit letiště ani složité plánování. Stačí batoh, chuť objevovat a vyrazit za novými zážitky. Konec zimy a příchod jara tradičně probouzí cestovatelskou náladu. Letos navíc kalendář přeje – hned …
Pokračovat ve čtení Kam vyrazit na prodloužené víkendy v květnu?