Panická ataka přichází nečekaně a bez varování. Člověk najednou pocítí prudké bušení srdce, začne se potit, má závrať, někdy nevolnost a často i nepříjemný tlak na hrudi. Dostaví se pocit, že omdlí, že má infarkt, ztrácí kontrolu nad sebou nebo dokonce že umírá. Ačkoliv tyto příznaky působí děsivě, samotná ataka obvykle trvá jen několik minut. …
Pokračovat ve čtení Když úzkost přebere vládu nad tělem: Jak zvládnout panickou ataku?
Italská inspirace na váš stůl: Těstoviny s pancettou a vůní červeného vína
Italská kuchyně je proslulá svou jednoduchostí, elegancí a důrazem na kvalitní suroviny. Není to jen o jídle samotném – je to malý rituál, při němž se setkává rodina, přátelé a dobrá nálada. První písemné zmínky o těstovinách pocházejí už ze 13. století, avšak je více než jisté, že lidé si je vychutnávali ještě mnohem dříve. …
Pokračovat ve čtení Italská inspirace na váš stůl: Těstoviny s pancettou a vůní červeného vína
Nový školní rok: Jak vybrat vhodný kroužek pro vaše dítě?
Za pár dní se školní třídy znovu zaplní a s nimi přichází i jedna z každoročních rodičovských otázek – na jaký kroužek dítě přihlásit, aby mu přinesl radost, rozvoj a nové přátele. Podle Romana Bučka, prezidenta florbalového klubu Butchis a dlouholetého podporovatele zdravého pohybu dětí, není nejdůležitější zaplnit rozvrh co největším počtem aktivit. Klíčem je …
Pokračovat ve čtení Nový školní rok: Jak vybrat vhodný kroužek pro vaše dítě?
Kočka a miminko: Jak připravit domácího mazlíčka na příchod novorozence
Čekáte miminko a máte doma kočku? Změna, kterou příchod novorozence přinese, může být pro vaši kočku stresující. Připravili jsme proto přehled praktických kroků, jak svého chlupatého společníka na tuto důležitou životní událost co nejlépe připravit. Změny v domácnosti zavádějte postupně Kočky jsou tvorové zvyku a citlivě reagují na změny ve svém prostředí. Připravujete-li pokojíček pro …
Pokračovat ve čtení Kočka a miminko: Jak připravit domácího mazlíčka na příchod novorozence
Holky na led – příběh, který bourá ledy předsudků
Když Riley, známá z oscarového animáku V hlavě a jeho pokračování, s naprostou samozřejmostí nasazuje hokejovou helmu a chytá se hokejky, leckterá česká dívka jejího věku stále slýchá, že led patří hlavně klukům. Přitom naše reprezentantky mají za sebou úspěchy, které by jim mohl závidět nejeden mužský tým – medaile z mistrovství světa a boj …
Pokračovat ve čtení Holky na led – příběh, který bourá ledy předsudků
Na co si dát pozor při letním koupání se psem?
Léto je obdobím, kdy s chutí vyrážíme k vodě – a stejně tak se tam těší i naši psí společníci. Mnoho lidí si myslí, že všichni psi milují vodu a plavání, ale ve skutečnosti to není pravidlem. Ne každý čtyřnohý kamarád má vodu rád, a pro některé může být dokonce i nebezpečná. Kromě obvyklých radostí …
Pokračovat ve čtení Na co si dát pozor při letním koupání se psem?
Prémiové materiály si zaslouží šetrnou péči i v horkých letních dnech
Letní období si žádá lehké a prodyšné oblečení, které je nejen pohodlné, ale často také vyrobené z kvalitních, přírodních nebo udržitelných materiálů, jako je len, hedvábí, modal či lyocell. Pokud jste svůj šatník obohatili o takové nadčasové kousky, měli byste pamatovat i na to, že péče o ně vyžaduje větší pozornost. Moderní domácí spotřebiče však …
Pokračovat ve čtení Prémiové materiály si zaslouží šetrnou péči i v horkých letních dnech
Letní kino za pár korun: Cinema City přináší srpnové filmové hity jen za 50 Kč
Letní prázdniny jsou ideálním časem pro odpočinek, zážitky a společné chvíle s rodinou. Pokud přemýšlíte, jak si zpestřit srpnové dny, máme pro vás tip, který potěší děti, rodiče i prarodiče. Síť multikin Cinema City totiž přichází s letní akcí „Kino v akci“, která nabídne každé úterý v srpnu jeden atraktivní film za cenu pouhých 50 …
Pokračovat ve čtení Letní kino za pár korun: Cinema City přináší srpnové filmové hity jen za 50 Kč
Zažijte léto jinak – s hudbou, adrenalinem, romantikou i smíchem v srdci Krkonoš
Léto v Krkonoších má své kouzlo. A srpen na Stezce korunami stromů to jen potvrzuje. Nechte se pozvat na místo, kde se příroda snoubí s hudbou, dobrodružstvím i rodinnou pohodou. Během srpna vás čeká nabitý program, který nadchne děti i dospělé – od pohádek přes zvířata až po večerní show s nejlepším výhledem v širokém …
Pokračovat ve čtení Zažijte léto jinak – s hudbou, adrenalinem, romantikou i smíchem v srdci Krkonoš