Kvalitní spánek je pro děti naprosto zásadní nejen pro jejich fyzický vývoj, ale i pro správné fungování celého organismu. Kromě příjemného designu bychom při výběru dětského povlečení měli pečlivě zvážit i volbu materiálu a bezpečnostní aspekty. S pomocí rad od dětské lékařky MUDr. Kateřiny Rieger Konopáskové vám poradíme, na co si dát pozor.
Co zohlednit při nákupu dětského povlečení?
MUDr. Kateřina Rieger Konopásková zdůrazňuje, že při výběru ložního prádla pro děti je klíčové zaměřit se především na složení materiálu. „Kůže dětí je velmi jemná a náchylná k podráždění, proto by mělo být povlečení z přírodních, prodyšných a hypoalergenních tkanin. Nejlepší volbou je stoprocentní bavlna, která je měkká, dobře saje pot a snese praní na vyšší teploty,“ vysvětluje odbornice. Pokud dítě trpí alergiemi nebo má extrémně citlivou pokožku, doporučuje pediatrička vybírat také povlečení s antibakteriálními vlastnostmi, například z bambusového vlákna.
Bezpečnost je podle MUDr. Konopáskové rovněž zásadní. „Vyhněte se povlečení s volnými knoflíky, které by mohly být pro malé děti nebezpečné. Lepší volbou je zip se zakrytým jezdcem, který minimalizuje riziko poranění nebo udušení.“ Dále doporučuje sledovat certifikace, jako je OEKO-TEX® Standard 100, které zaručují, že materiál neobsahuje škodlivé chemické látky.
Výhody přírodních materiálů
„Bavlna, bambus nebo len umožňují pokožce volně dýchat a odvádějí vlhkost, což přispívá k udržení správné tělesné teploty během spánku,“ vysvětluje MUDr. Konopásková. Tyto materiály navíc snižují riziko vzniku podráždění nebo alergických reakcí. Bambus má navíc přirozeně antibakteriální vlastnosti, takže je ideální i pro děti trpící alergiemi.
Naopak syntetické tkaniny, jako je polyester, mohou špatně odvádět teplo a vlhkost, což může vést k přehřátí a neklidnému spánku. „Chcete-li pro své děti to nejlepší, vybírejte přírodní materiály, které jsou nejen šetrné k pokožce, ale také ekologičtější,“ radí pediatrička.
Důležitost správné hygieny povlečení
MUDr. Konopásková upozorňuje, že péče o dětské povlečení je stejně důležitá jako jeho výběr. „Před prvním použitím je nutné povlečení vyprat, aby se odstranily zbytky chemických látek z výroby. Doporučuji prát na teplotu minimálně 60 °C, která spolehlivě zničí bakterie a roztoče,“ říká.
Pro praní je vhodné používat speciální prostředky určené pro dětské prádlo bez parfemace a dráždivých složek. „Pro ještě jemnější péči můžete zařadit jedno přídavné máchání navíc,“ dodává lékařka.
Jak vybrat správné dětské povlečení? Postupujte podle těchto kroků:
- Materiál: Dávejte přednost přírodním vláknům, jako je bavlna nebo bambus. Jsou hypoalergenní, měkké a propustné pro vzduch.
- Bezpečnost: Vybírejte povlečení s certifikacemi kvality a bez volných knoflíků. Ideální je skrytý zip.
- Snadná údržba: Volte materiály, které vydrží časté praní na vyšší teploty a zachovají si svůj vzhled i po mnoha cyklech.
- Design: Pro malé děti volte jemné pastelové barvy, větší děti potěší motivy z pohádek či přírody.
„Správně vybrané dětské povlečení by mělo kombinovat bezpečnost, jemnost k pokožce a jednoduchou údržbu. Výběrem přírodních materiálů a vhodného designu pomůžete svým dětem vytvořit prostředí, které podpoří jejich zdravý růst i spokojený spánek,“ uzavírá MUDr. Kateřina Rieger Konopásková.
