Rubrika:Zdraví

Srdeční choroby patří mezi nejzávažnější zdravotní problémy moderní doby. Zatímco konvenční medicína nabízí řadu účinných léčebných metod, stále větší pozornost se věnuje také přírodním způsobům, jak předcházet vzniku těchto onemocnění a zlepšit celkové zdraví srdce. Vyvážená strava bohatá na určité živiny, pravidelný pohyb a správné zvládání stresu jsou hlavní faktory. Kromě toho mohou být nápomocné …
Pokračovat ve čtení Jak bylinky a strava mohou podpořit zdraví vašeho srdce?

Goji, neboli kustovnice čínská, je jednou z nejznámějších superpotravin na světě. Tyto malé červené plody jsou doslova nabité živinami, které prospívají našemu zdraví. Chcete zlepšit imunitu, podpořit zrak nebo zpomalit stárnutí? Pojďme společně objevit sílu goji a zjistit, proč by neměla chybět ve vašem jídelníčku! Co je goji a proč je tak oblíbená? Goji (Lycium …
Pokračovat ve čtení Kustovnice čínská (goji): Proč by tyto červené bobule neměly chybět ve vašem jídelníčku?

Japonská automobilka Toyota se věnuje vývoji rehabilitačních robotů, kteří pomáhají lidem s omezenou pohyblivostí znovu získat schopnost chůze. Tyto roboty jsou neustále zdokonalovány na základě zpětné vazby od lékařů a terapeutů. V současnosti Toyota eviduje více než stovku návrhů na další úpravy. Zatímco některé zahraniční modely pacienty k pohybu doslova nutí, profesor Eiichi Saito, který …
Pokračovat ve čtení Toyota vyvíjí roboty pro rehabilitaci chůze

Respirační syncytiální virus (RSV) je virové onemocnění dýchacích cest, které představuje závažné riziko především pro kojence a seniory. Infekce se šíří velmi snadno a během prvních dvou let života se s ní setká téměř každé dítě. U některých jedinců však může mít velmi vážný průběh, který vede k hospitalizaci, a v krajních případech může skončit …
Pokračovat ve čtení RSV: Vysoce nakažlivý virus ohrožující nejmenší děti

Možná je znáte jen jako drobnou posypku na pečivu, ale sezamová semínka jsou ve skutečnosti superpotravinou nabitou živinami. Pomáhají srdci, kostem i trávení, mají pozitivní vliv na pokožku a jsou skvělým zdrojem rostlinných bílkovin. Proč byste je měli zařadit do jídelníčku každý den? Pojďme na to! Výživová bomba v malém balení Sezamová semínka jsou sice …
Pokračovat ve čtení Sezamová semínka nejsou jen na pečivo! Jak prospívají srdci, kostem i pleti?

S vrcholící chřipkovou sezónou se plní čekárny lékařů pacienty, které trápí horečky, kašel a celková únava. Pokud se vám nemoc dosud vyhýbala, je důležité nezanedbávat prevenci. Imunitní systém je v tomto období vystaven velké zátěži a jeho schopnost bránit se infekcím závisí na mnoha faktorech. Vedle životního stylu a každodenních návyků hraje roli i genetika. …
Pokračovat ve čtení Jak posílit imunitu a předejít virovým onemocněním?

Suchá pokožka může být způsobená celou řadou potíží – od příliš častého mytí obličeje přes používání nevhodných přípravků až třeba po špatně fungující štítnou žlázu. Pojďme se společně podívat na to, jak správně bojovat se suchostí pokožky. Několik základních kroků Pokud vás trápí suchá pleť, rozhodně musíte dodržovat několik základních každodenních kroků. Ze všeho nejdříve …
Pokračovat ve čtení Co způsobuje vysoušení pleti a jak se o ni starat?

Jaro je ideální čas na očistu těla i mysli, a sauna může být skvělým spojencem v tomto procesu. Jak přesně pomáhá s detoxikací, proč je účinnější na jaře a jak ji správně využít? Pojďme se podívat na benefity, principy fungování a tipy pro maximální efektivitu této tradiční procedury. Jak sauna podporuje detoxikaci těla? Sauna je …
Pokračovat ve čtení Proč je sauna ideálním spojencem jarní detoxikace? Zbavte se toxinů a načerpejte energii!

Voda je zdrojem života, ale také mocným nástrojem, který dokáže léčit naše tělo i mysl. Hydroterapie, tedy léčba vodou, využívá různé formy vody k dosažení harmonie, uvolnění stresu a posílení zdraví. Jak konkrétně tato metoda funguje a proč byste ji měli vyzkoušet? Co je hydroterapie a jak funguje? Hydroterapie je metoda využívající vodu k léčebným …
Pokračovat ve čtení Léčivá síla vody: Jak hydroterapie prospívá vašemu tělu i mysli?