I ve vyšším věku lze žít aktivně, samostatně a s radostí. Současná geriatrie dokazuje, že stáří nemusí znamenat úpadek, ale může být obdobím naplněným smysluplnými aktivitami, zdravím a důstojností. Jak říká MUDr. Jana Horáková z brněnské SurGal Clinic, klíčem je prevence, cílená rehabilitace a komplexní přístup k péči o starší generaci.
Stáří neznamená konec aktivního života
Mnoho lidí má stále zakořeněnou představu, že stáří automaticky přináší nemoc, bolest a závislost na druhých. Tento stereotyp však už dávno neodpovídá realitě. Dnešní senioři – sedmdesátníci, osmdesátníci i ti starší – mají chuť být aktivní, cestovat, věnovat se koníčkům a užívat si čas s rodinou a přáteli. Jak upozorňuje MUDr. Horáková, rozhodující není věk v občanském průkazu, ale kombinace faktorů, mezi nimiž hraje roli genetika, životní styl i prostředí, v němž člověk žije.
Pokud senior dbá na prevenci, zdravou stravu, pohyb a zůstává v kontaktu s okolím, může si udržet dobrou kondici i v pokročilém věku. A co víc – díky odborné geriatrické péči často dokáže znovu získat schopnosti, které ztratil například po nemoci nebo úrazu. Správně vedená rehabilitace dokáže zázraky – nejen pro tělo, ale i pro psychiku.
Rehabilitace, která vrací soběstačnost i sebevědomí
Zhoršení zdravotního stavu nebo úraz mohou člověka připravit o samostatnost. Moderní geriatrická péče ale nabízí účinné způsoby, jak se vrátit k běžným činnostem – a tím i k plnohodnotnému životu. Nejde přitom pouze o fyzickou kondici, důležitá je také psychická stránka a socializace.
Součástí léčby je proto aktivní zapojení pacienta do kolektivu, podpora komunikace s ostatními a stimulace mozku různými aktivitami. Tím se posiluje nejen tělo, ale i duše – a senior se znovu cítí být součástí společnosti. Péče je přitom dynamická a průběžně se přizpůsobuje aktuálním potřebám pacienta.
Velkou roli hraje i prostředí, v němž se léčba odehrává. SurGal Clinic proto nabízí moderní, světlé prostory, venkovní terasy a komfortní pokoje, které podporují pocit bezpečí a pohody. Důraz je kladen na spolupráci různých odborníků – lékařů, sester, fyzioterapeutů, logopedů, psychologů i sociálních pracovníků. Díky tomu je možné vytvořit individuální plán péče, který zohledňuje všechny potřeby pacienta – zdravotní, fyzické i sociální.
Kromě odborné rehabilitace jsou k dispozici i skupinové terapie, duchovní péče a programy zaměřené na aktivizaci. Po ukončení hospitalizace navíc navazuje domácí péče, aby senior nebyl ponechán sám sobě.
Prevence jako základ zdravého stáří
Zajímavým paradoxem je, že strach ze stáří bývá často silnější u mladších lidí než u samotných seniorů. Společnost stárne, lidé pracují déle a mění se i struktura rodin. Dříve bylo běžné, že o starší členy pečovala široká rodina. Dnes mají lidé své vlastní domácnosti a méně času, což přináší nové výzvy. O to důležitější je rozvoj moderní geriatrie, která poskytuje odbornou podporu nejen seniorům, ale i jejich rodinám.
Současná geriatrie se nezaměřuje jen na léčení nemocí. Hodnotí celkový stav pacienta – jeho výživu, pohybové schopnosti, medikaci, psychickou kondici i sociální zázemí. Na základě těchto informací lze odhalit rizikové faktory, například hrozbu pádů, podvýživy nebo osamělosti, a včas přijmout preventivní opatření.
Cílem tohoto přístupu je udržet seniora co nejdéle soběstačného, aktivního a nezávislého. Klíčové je, aby nebyl vnímán jen jako pacient, ale jako člověk s vlastními potřebami, zájmy a cíli. Prevence, pohyb, duševní aktivita a podpora rodiny jsou základními kameny kvalitního života i ve vyšším věku.
Důstojné stáří jako společný cíl
Moderní geriatrie se snaží nejen léčit, ale především zlepšovat kvalitu života seniorů jako celku. Usiluje o to, aby měli možnost žít důstojně, aktivně a v kontaktu s ostatními. Stáří nemusí znamenat pasivitu – naopak, může být obdobím, kdy člověk zúročí své zkušenosti, užívá si čas s blízkými a věnuje se věcem, které ho naplňují.
Jak říká MUDr. Horáková: „Naším cílem není pouze odstranit nemoc, ale podpořit život v celé jeho šíři.“ A právě v tom spočívá síla moderní geriatrie – v hledání cest, jak dát stáří nový rozměr a umožnit lidem prožít ho aktivně, se sebeúctou a radostí.
