Zahrada není jen o pěstování zeleniny. Pro děti je to místo, kde mohou získat radost z tvořivé činnosti, učit se novým dovednostem a zlepšovat své fyzické a psychické zdraví. Díky zahradničení mohou děti poznávat přírodu a objevovat mnoho zajímavého. Není divu, že tzv. hortiterapie, tedy zahradní terapie, získává stále větší oblibu. Pojďme se podívat, jak na zahradničení s dětmi!
Proč zahradničit s dětmi?
Podle Terezy Valkounové z Asociace lesních mateřských škol je zahrada skvělým prostředím pro rozvoj sociálních dovedností jako je ohleduplnost, komunikace a spolupráce. „V 85 % lesních školek se děti věnují zahradničení, a často je zahrada součástí školních programů,“ dodává. Pro předškolní děti je důležité učení nápodobou, takže není cílem, aby měly zahradu na starost, ale aby se učily sledováním a napodobováním dospělých.
Objevování přírody
Zahradničení umožňuje dětem objevovat přírodu a učit se o biologických procesech, koloběhu života a ekosystémech. Praktické zkušenosti jsou pro děti mnohem zapamatovatelnější než teorie z knih.
Rozvoj dovedností
Práce na zahradě posiluje motorické dovednosti a koordinaci. Sázení semínek, zalévání a péče o rostliny rozvíjí jemnou motoriku, trpělivost a důslednost.
Emoční a mentální zdraví
Zahradničení pozitivně ovlivňuje duševní zdraví dětí. Pobyt na čerstvém vzduchu, práce s půdou a pozorování růstu rostlin snižuje stres a zlepšuje náladu. Kontakt s půdou má navíc díky přítomnosti antidepresivních bakterií pozitivní vliv na imunitu a celkové zdraví.
Společné zážitky
Zahradničení je ideální příležitostí pro společně strávený čas s rodinou. Práce v zahradě může posílit rodinné vazby a vytvořit nezapomenutelné vzpomínky.
Jak začít?
Vytvořte si prostor
Začněte s malou zahrádkou nebo květináčem na balkoně.
Vyberte vhodné rostliny
Zvolte snadno pěstovatelné rostliny, které rychle rostou, jako fazole, rajčata nebo květiny jako slunečnice a petrklíče.
Zapojte děti do přípravy
Nechte děti vybrat, co chtějí pěstovat (s vhodným předvýběrem druhů), společně připravujte půdu, sázejte semínka a učte je, jak se o rostliny starat.
Učte se společně
Povzbuzujte děti k objevování. Využijte každou příležitost k pozorování a pojmenování biologických procesů, jako je růst rostlin nebo vliv počasí.
Tipy na aktivity:
- Sázení semínek: Děti mohou pomáhat s přípravou záhonů a sázením semínek květin, zeleniny nebo bylin.
- Okopávání a pletí: Děti mohou pomáhat s péčí o rostliny, zalévat je a odstraňovat plevel.
- Stříhání stromů: Děti mohou sbírat větve, ohraničit si zahrádku nebo připravit dřevo na ohniště.
- Tvorba uměleckých děl: Využitím přírodních materiálů mohou děti tvořit skřítky ze dřeva a listí, navlékat korálky z plodů a přírodnin nebo splétat květiny do věnečků.
- Sklizeň plodů: Děti mohou pomáhat sbírat ovoce a zeleninu a učit se o procesu sklizně.
- Výroba krmítek pro ptáky: Společně s dětmi můžete vytvářet krmítka pro ptáky a pozorovat jejich chování.
Zahrada je skvělým místem pro učení, objevování a zábavu. Zahradničení s dětmi přináší radost, nové dovednosti a posiluje rodinné vztahy. Tak hurá do zahradničení!
